GOLFEZ COMME UN CHEF !
Vous êtes passionnés de golf ,
vous avez déjà passé beaucoup d’heure à vous entrainer mais pour autant vos performances ne sont pas au rendez vous …
Vous jouez tout les week -end mais vous êtes très souvent frustré par votre manque de régularité ou votre coup de mou en fin de partie…
Ces phénomènes arrivent très souvent et amènent à la conclusion:
De toute les façons pas besoin de m’entraîner car ça ne change rien .
Golfez comme un Chef
Un chef est avant tout un passionné qui aime créer de nouvelles recettes, tester, innover.Il aime travailler tous les produits. Il doit avoir un sens artistique développé et savoir s’adapter aux éléments dont il dispose pour sublimer ses réalisations.
Dans notre section e-learning vous retrouverez les recettes qui vous permettront d’améliorer vos performance du tee au green.
1 – Apprendre à observer votre balle
Lorsque que vous jouez sur le practice comme sur le parcours il est important d’avoir une analyse rapide de ce qui n’a pas été afin d’éviter de reproduire l’erreur.Dans cet exercice je ne vous demande par de devenir prof de golf ou de chercher parmis toutes les astuces et vidéo que vous avez pu regarder.J’aimerai que vous puissiez de façon pragmatique analyser votre balle afin d’en faire une déduction logique.
Les étapes d’analyse de votre coup.
- Qualité de votre contact
- Trajectoire (direction initiale / effet)
- Déduction de L’action du club
- Corrections
- Balle suivante.
2 – Apprenez à utiliser votre club
Le golfeur est très souvent concentré sur l’action de son corps ce qui l’amène très souvent à faire une erreur de diagnostic .Vous êtes vous déjà posé la question de ce que fait votre club ?
Lors de mes leçons je vois très souvent des golfeurs préoccupés par l’action de leur corps, pourtant c’est le club qui frappe la balle.
La clef d’un bon coup est une bonne utilisation de votre club, le corps est le moyen d’y parvenir.
🛑 STOP aux Idées reçues .
- Une balle a gauche n’est pas forcement un coup d’épaule ou un par dessus. (Direction)
- Une balle mal contactée n’est pas automatiquement liée a la tête qui se lève (Contact)
- Un meilleur rythme n’est pas la solution pour taper de meilleurs coups (perte de puissance)
3 – Amusez vous en variant les plaisir
Au lieu de chercher un swing strictement parfait en vain , je vous invite à tester plusieurs variantes afin d’améliorer vos habilité et qui sait la recette de la balle droite se cache peu être quelque part au milieu de tt ça.
Varier les plaisirs ce n’est pas faire n’importe quoi.Le but de se travail est de créer des associations logiques qui
Exemples :
- Trouver le chemin qui Match avec ma face de club que je garde ouverte
- Garder le poids du corps en arrière pour favoriser un angle d’attaque remontant
4 – Prenez des notes
Nous avons souvent tendance à dire « je crois que j’ai trouvé » ,C’est pour cela que je vous invite à prendre des notes pour ne pas le perdre!
Vous pourrez également les affiner avec votre coach lors d’une leçon future.
5 -Osez le faire lors de vos partie d’entrainement.
Toutes vos partie d’entrainement ne doivent pas être « la partie de l’année » apprenez à faire des partie ou vous concentrez sur la production plutôt que sur le résultat.Si vous n’avez pas trop de monde derrière utilisez la precedure 1- observer votre balle avant d’en remettre une avec les ajustements adaptés.